Это интересно
для всех, кому интересен здоровый спорт и физические упражнения

16 Ноя 2017

Какие жиросжигатели лучше подходят для женщин?

  

Какие жиросжигатели лучше подходят для женщин?

Многие женщины в какой-то момент задаются целью сбросить лишний вес. Для этого они начинают посещать спортивные залы, пересматривают свой рацион, отдавая предпочтение полезным продуктам и отказываются от вредных привычек. Однако сегодня существует способ, который в комплексе со всем вышеперечисленным принесет желаемый результат в кратчайшие сроки. Речь идет о жиросжигателях. На данный момент существует множество подобных препаратов на любой кошелек. Но для того, чтобы не ошибиться в выборе, стоит разобраться в том, что представляет собой жиросжигатель и как правильно подобрать его для женского организма.

Принцип работы сжигателей жира

Такой тип спортивного питания уже давно известен на рынке и является незаменимым для многих спортсменов. Это специальные биологически активные добавки, с помощью которых становится легче избавиться от лишнего подкожного жира. В зависимости от принципа действия добавки существует несколько ее видов:

  1. Термогеники – их работа заключается в повышении температуры тела и ускорении реакции нервной системы. В следствии чего у спортсменов повышается работоспособность и выносливость во время тренировки и быстрее сжигается жир. Купить жиросжигатель-термогеник рекомендуется тем, кто не страдает от болезней сердечно-сосудистой системы. В противном случае могут возникнуть проблемы со здоровьем.
  2. Диуретики – уменьшают количество воды в организме и активизируют работу кишечника. Одной из побочных реакций может быть диарея, поэтому выбирать и покупать жиросжигатель такого типа следует взвешенно.
  3. Липотропики – ускоряют обмен веществ. Изготавливаются преимущественно из гуараны или кофеина. Обязательно наличие карнитина в составе. Жиросжигатели цена которых варьируется в зависимости от бренда, однако современные производители предлагают вашему вниманию достаточно широкий ассортимент липотропиков.

Следует помнить, что сжигатель жировой прослойки сам по себе не принесет пользы и не поможет избавиться от лишнего веса. Употребление такого спортивного питания должно происходить параллельно с регулярными тренировками и правильным питанием. Купить жиросжигатель можно во многих специализированных точках продаж.

Как выбрать жиросжигатели для женщин

Какие жиросжигатели лучше подходят для женщин?

Ни для кого не секрет, что женский и мужской организмы сильно различаются между собой. Взять хотя бы нагрузку в спортзале: принцип тренировки на одни и те же мышцы у мужчин и у девушек кардинально отличаются. Поэтому и спортивное питание следует подбирать каждому по отдельности. Сами по себе составы жиросжигателей для женщин и мужчин не сильно отличаются между собой. Разве что пропорции какого-либо ингредиента могут варьироваться.

Однако существуют определенные вещества, которые оказывают особенно положительное влияние на организм девушек. К ним можно отнести следующие:

  • эфедра (в некоторых случаях в придачу с кофеином) заметно улучшает обмен веществ и часто является одним из основных компонентов эффективных жиросжигателей;
  • карнитин известен тем, что транспортирует жир напрямую в митохондрии, где он во время активных занятий незамедлительно превращается в энергию. Данное вещество способно самостоятельно синтезироваться организмом, однако для получения более качественного результата вы можете принимать его как отдельно, так и в составе сжигателя жира;
  • гуарана (вытяжка из нее) увеличивает скорость реакции нервной системы и активизирует ее. Однако, в отличии от кофеина, данное вещество не оказывает вредного влияния на сердце.

Сегодня на полках магазинов спортивного питания можно встретить огромное количество данных добавок на любой вкус. Чтобы не ошибиться в выборе достаточно изучить наши рекомендации и выбирать продукцию только проверенных брендов. Для большей уверенности можете проконсультироваться со своим тренером. Правильно подобранный жиросжигатель поможет вам быстро, а главное качественно избавиться от лишнего веса.




СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

С уважением, Конев Константин

Все статьи блога


Сегодня этот блог читает уже более 500 человек Начните читать и Вы!

Комментариев нет к статье
Оставить комментарий

© 2013-2017 sport-kosa.ru Спорт-блог Конева Константина

Дорогие посетители! Я почти каждый день тружусь над своим блогом.
У меня огромная человеческая просьба - не воруйте мой контент.
Благодарю за понимание!

#

Яндекс.Метрика