Это интересно
для всех, кому интересен здоровый спорт и физические упражнения

22 Июл 2018

Онлайн сервисы, которые способствуют продуктивности на тренировках

  

Онлайн сервисы

Тренироваться под любимую музыку, которая прибавляет силы, читать любимую книгу под звуки моря, учиться, слушая пение редких птиц, и писать конспекты под шум аэропорта. Мы подготовили обзор музыкальных онлайн-сервисов, которые повысят производительность как на спортивной тренировке, так и во время работы и учебы помогут сконцентрироваться.

Как музыка стимулирует производительность

Доцент программы «Музыкальная терапия» в университете Майами Тереза Лесюк провела исследование, в котором выявила, что фоновая, ненавязчивая музыка вдвое увеличивает мотивацию во время спортивных занятий, а также производительность труда во время работы или учебы.

В соответствии с анализом, музыка помогает сфокусироваться на конкретном деле. В результате, те, кто слушал музыку во время информационной работы (написание статей, составление программ и т.д.), завершили свои задачи быстрее. К тому же их идеи были гораздо креативнее, чем у тех, кто работал в тишине.

Ученый утверждает, что не менее важный фактор − личный выбор музыки. Она позволила участникам исследования самостоятельно выбрать фоновые звуки, что, как оказалось, положительно повлияло на производительность. А те, которые слушали включенную кем-то музыку, не ощутили заметного влияния.

Музыкальные сервисы для учебы, работы и спорта

buben.fm

Музыкальный портал buben.fm позволяет слушать и скачать музыку онлайн бесплатно. На сайте большая коллекция песен российских и зарубежных исполнителей в формате mp3. Очень много треков самых различных жанров. Новинки появляются с регулярным постоянством. Очень хорошая подборка в ТОП-100, где собраны самые популярные на сегодня музыкальные композиции.

Underlove

Музыкальный сервис, который генерирует музыку не только под ваше настроение, а и под любой вид занятий. Ресурс содержит интересные подборки для спортивных упражнений, чтения, переписывание конспектов, рисование и др. Программа каждый раз выдает другие звуковые подборки.

Relax

Простой музыкальный онлайн-ресурс, который воспроизводит звуки живой природы. В меню вы можете выбрать подходящую природную стихию. Среди возможных вариантов − шум моря, горного водопада и даже звуки летнего леса. Каждый из вариантов сопровождается відеоанімацією.

Ecosounds

Мурлыкание кота вас успокаивает, а звуки дельфинов настраивают на учебу? Тогда загляните на Ecosounds, где собраны все возможные звуки живой природы. Ресурс разделен по категориям. Здесь также можно послушать, как звучит деревенскую жизнь летом.

You Are Listening To

Создатели You Are Listening To убеждены, что лучше всего позволяют сконцентрироваться на работе переговоры различных аварийный служб, полиции и аэропортов. На сайте собраны прямые полицейские эфиры городов США и даже записи переговоров с космическими станциями.

Nextmusic

Если вы открыты к новому и можете довериться чужому вкусу, зайдите на музыкальный ресурс Nextmusic и выберите настроение из 3 предложенных. Тогда сайт по указанным данами автоматически выдаст подборку музыки с YouTube.

Noisli

Интересная музыкальная программа, с помощью которой вы можете самостоятельно создать шум или музыку под свое настроение или работу. На фоне, который постоянно меняет цвет, изображены стильные картинки, нажимая на которые можно добавлять и убирать звуковые эффекты. Таким образом вы можете воссоздать любой звук, что существует в природе. Перед началом сеанса сервис облегчает работу – он предлагает выбрать из 3 вариантов: звуки, которые расслабляют, те, которые повышают производительность, и случайные мелодии.

Coffitivity

Для тех, кто любит работать в кафе, советуем воспользоваться музыкальным сервисом Coffitivity, через который можно услышать шум пабов, кафе и забегаловок во всем мире. Вы даже можете выбрать звуковую атмосферу: утренние посиделки посетителей где-то в Париже или горячие вечерние танцы в Бразилии.

A soft murmur

Музыкальный ресурс для тех, кто любит слушать погоду. Здесь можно немного поиграть в Бога и добавить на свой вкус интенсивность дождя, порывы ветра, молний, а когда надоест, вообще прекратить грозу и дать птичкам попеть.




СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

С уважением, Конев Константин

Все статьи блога


Сегодня этот блог читает уже более 500 человек Начните читать и Вы!

Комментариев нет к статье
Оставить комментарий

© 2013-2018 sport-kosa.ru Спорт-блог Конева Константина

Дорогие посетители! Я почти каждый день тружусь над своим блогом.
У меня огромная человеческая просьба - не воруйте мой контент.
Благодарю за понимание!

#

Яндекс.Метрика