Это интересно
для всех, кому интересен здоровый спорт и физические упражнения

17 Дек 2015

Что такое штангетки и для чего они нужны

Штангетки — это специализированная спортивная обувь, которая за счет твердой подошвы придаёт устойчивости при работе со штангой тяжелоатлетам, пауэрлифтерам, кроссфит-спортсменам, бодибилдерам, гиревикам.

Выбирать штангетки необходимо с учётом их функциональных элементов: фиксирующих ремешков, частой шнуровки, жёсткой подошвы с каблуком высотой 1,5-2 см, а также протекторного рисунка на внешней поверхности подошвы. Когда спортсменвыполняет упражнение в штангетках, он чувствует повышенную стабильность и устойчивость. Это главные преимущества ради которых покупают обувь подобного класса. Увеличенный каблук не позволяет атлету упасть вместе со штангой назад. Одновременно с этим, штангетки препятствуют развитию плоскостопия, формируя правильный свод стопы. Допускается использование ортопедических стелек для коррекции постановки стопы. Высокая пятка стабилизирует голеностоп и снижает риск повреждения голеностопных связок. Шнуровка позволяет удобно расположить лодыжку в обуви, а специальные широкие ремешки на липучке придают дополнительную устойчивость. Подошва и каблук штангеток изготавливаются из жестких и прочных материалов. На внешнюю поверхность подошвы нанесён рисунок выполняющий роль протектора. Таким образом, обувь обеспечивает идеальное сцепление с напольным покрытием и препятствует скольжению. Именно поэтому используя штангетки, Вы защищены от большинства возможных травм при работе с отягощениями, и можете безопасно выполнять различные упражнения. Если Вы профессионально занимаетесь каким-либо силовым видом спорта, тогда Вам обязательно нужно тренироваться в штангетках. Однако необходимо правильно подойти к выбору такой спортивной обуви.

Как выбрать размер штангеток?

Важно выбирать штангетки размером точно соответствующим Вашему размеру стопы. Это придаст Вам дополнительной устойчивости, а также исключит любое скольжение ноги в обуви. Практика показывает, что в через 5-10 тренировок обувь немного «растягивается» и приобретает форму лодыжки спортсмена.

Нужен ли штангеткам особый уход?

Любая спортивная обувь нуждается в проветривании и сушке. Просушивать обувь необходимо при комнатной температуре, избегая воздействия повышенных температур. Если регулярно ухаживать за спортивной обувью, она прослужит Вам намного дольше.

Где же купить штангетки?

Если Вам нужна профессиональная обувь для занятий тяжелой атлетикой, тогда интернет-магазин stronglab.ru предлагает приобрести штангетки производства Reebok, Sabo, Adidas, Nike, Asics, Inov-8.



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

С уважением, Конев Константин

Все статьи блога


Сегодня этот блог читает уже более 500 человек Начните читать и Вы!

Комментариев нет к статье
Оставить комментарий

© 2013-2016 sport-kosa.ru Спорт-блог Конева Константина

Дорогие посетители! Я почти каждый день тружусь над своим блогом.
У меня огромная человеческая просьба - не воруйте мой контент.
Благодарю за понимание!

#