Это интересно
для всех, кому интересен здоровый спорт и физические упражнения

4 Май 2015

Дача и спорт: совмещаем приятное с полезным

sportplowadka

Многие, покупая дачу, стремятся озеленить ее, но очень мало кто хочет, чтобы дача стала местом для занятий спортом. Нет сомнений, что здоровая гимнастика для детей куда полезнее помидоров. Обставляя дачу, не забудьте приобрести всепогодные теннисные столы, брусья для занятий или турник – любое оборудование, которое позволит вам ежедневно заниматься физическими упражнениями. Для особых фанатов мы можно сделать полное обустройство сада. Давайте рассмотрим, с чего начать и что сделать обязательно.

Обустраиваем сад спортивной площадкой

Начните отталкиваться от размеров участка и ваших финансовых возможностей. Если площадь большая, то здесь можно открыть теннисный корт, поле для мини-футбола, отвести место для волейбола или баскетбола. Особо любящие спорт остановят свой выбор на небольшом комплексе гимнастического оборудования или площадке, где дети могут получить заряд бодрости и силы. Обязательно обустройте сад качелями, шведской стенкой или площадкой для любых игр с мячом.

Перед тем как разработать план, обратите внимание на некоторые обязательные условия:

  1. Баскетбольные кольца должны находиться на высоте 3,05 метра, а оптимальными размерами площадки можно считать 20×30 метров.
  2. Мечтаете о настольном теннисе? Тогда готовьте пространство 6×5 метров и приобретайте стол в рамках 3×1,5 метра.
  3. Если вся семья любит играть в волейбол, то лучше всего сделать сетку съемной – это позволит играть в другие игры.

На заметку: казалось бы сетка для баскетбольной корзины очень простой спортивный инвентарь, который абсолютно не сложно приобрести и можно долго использовать. Но специалисты знают, что это не совсем так. Правильно выполняющую свою задачу, не позволяющую мячу застревать и запутываться, сетку необходимо покупать лишь в специализированных магазинах. Таких, как “Сетка-Профи” — http://www.Setka-Profi.ru/ компания является производителем высококлассных изделий, полностью соответствующих требованиям ГОСТ и международным стандартам качества и безопасности. Диапазон цен на баскетбольную сетку довольно широкий и, как правило, зависит от толщины нити плетения. Не стоит забывать, что спортивный инвентарь низкого сорта способен испортить игру и свести на нет все усилия, потраченные на тренировках.

Также следует придерживаться элементарных правил безопасности при выборе площадки:

  • не выбирайте места в низине, где во время осадков будет скапливаться вода;
  • откажитесь от мест на возвышенности – для занятий спортом нужна плоская поверхность;
  • не размещайте игровые и спортивные снаряды рядом с водоемом – это может стать опасной ситуацией для взрослых и детей.

Важно помнить о возрасте и увлечениях ваших родных и близких – тогда выбор снарядов для дачной спортивной площадки будет комфортен всем!



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

С уважением, Конев Константин

Все статьи блога


Сегодня этот блог читает уже более 500 человек Начните читать и Вы!

Комментариев нет к статье
Оставить комментарий

© 2013-2016 sport-kosa.ru Спорт-блог Конева Константина

Дорогие посетители! Я почти каждый день тружусь над своим блогом.
У меня огромная человеческая просьба - не воруйте мой контент.
Благодарю за понимание!

#