Это интересно
для всех, кому интересен здоровый спорт и физические упражнения

28 Мар 2015

Как выбрать фитнес-клуб?

Спорт – это, прежде всего, сила и здоровье. Поэтому не удивительно, что большинство людей рано или поздно решают заняться спортом. И тут возникает главный вопрос. Как выбрать фитнес-центр, спортклуб или тренажерный зал?

Читайте также: Виды фитнес клубов: от лошадей к тренажёрам

Этот вопрос актуален для людей, проживающих в крупных городах, где зачастую этих спортивных заведений десятки.

Как выбрать фитнес-клуб – советы для новичков.

  • 1. В первую очередь нужно узнать обо всех существующих спортклубах в вашем районе проживания. Самым оптимальным вариантом будет заведение вблизи вашего дома, которое предоставляет необходимый перечень услуг.
  • 2. Выберите 2-3 спортклуба, которые подходят вам по расположению. Узнайте о перечне услуг и об их стоимости. Иногда крупные спортклубы и фитнес-центры предлагают превосходное качество услуг, более квалифицированных и профессиональных тренеров. И все это за приемлемую цену, поэтому нет необходимости переплачивать за ненужные вам возможности.
  • 3. Осведомитесь о форме оплаты, а также о существовании скидок или специальных предложений. Некоторые спортклубы предлагают своим новым клиентам посетить разовую пробную тренировку, а затем оформить месячный или годовой абонемент.
  • 4. Обратите внимание на часы работы, заинтересовавших вас фитнес-центров. Приоритетнее всего, конечно же, круглосуточные спортклубы, если таковы имеются. Тогда можно ходить на занятия в любое удобное время. Чтобы те минуты и часы, что вы провели в тренажерном зале стали для вас самыми оптимальными и эффективными.
  • 5. Ознакомьтесь с потенциальными тренерами, наведите справки об их профессионализме и опыте работы, наличии образования, титулов и собственных программ тренировок.
  • 6. Итак, прежде чем приобрести абонемент в фитнес-клуб, рекомендуем посетить пробную тренировку и окунуться в атмосферу клуба. Это поможет вам определиться с уровнем комфорта самого помещения. Осмотрите зал, раздевалки и душевые кабинки. В зале должно быть светло и просторно, чтобы на тренировке было чем дышать, и не было жарко. Везде чисто, комфортно и приятно? Соответствует ли качество предъявленной цене?
  • 7. Итак, все, что можно было узнать, вы уже узнали. Тогда взвесьте все «за» и «против». И выберите тот спортклуб, который соответствует большинству ваших запросов.

Читайте также: Судьбоносное решение: какой фитнес клуб выбрать

Наконец, хотим сказать, внимательнее осмотритесь, и вы увидите, что спортклубы, фитнес-центры и тренажерные залы могут быть как в подвалах, так и в пенхаусах. Все они имеют свой стиль и направление, своих тренеров и, стальных друзей, тренажеров. Каждое заведение особенно по-своему. Поэтому определитесь с тем спортклубом, который подойдет именно вам, и дерзайте!



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

С уважением, Конев Константин

Все статьи блога


Сегодня этот блог читает уже более 500 человек Начните читать и Вы!

Комментариев нет к статье
Оставить комментарий

© 2013-2016 sport-kosa.ru Спорт-блог Конева Константина

Дорогие посетители! Я почти каждый день тружусь над своим блогом.
У меня огромная человеческая просьба - не воруйте мой контент.
Благодарю за понимание!

#