Это интересно
для всех, кому интересен здоровый спорт и физические упражнения

30 Мар 2017

Виды и стили спортивных боевых единоборств: часть 1

Виды и стили спортивных боевых единоборств

Практически каждый знает, что Самбо, Каратэ, Джюдо (дзюдо), Тейквондо, Муай тай, даже ММА – это виды или стили боевых искусств. Но далеко не каждый может их отличить, не говоря о знании их происхождения. А если какому-то дилетанту в боевых искусствах расскажешь, что занимаешься Джет Кун До, то гарантированно он через 5 мин уже не сможет повторить название и перепутает его с чем-то другим. Также многие считают и убеждают других, что, например, Джеки Чан или Брюс Ли в фильмах выполняли технику каратэ, хотя к каратэ они имели не больше отношения, чем к боксу. Каратэ в боевых сценах фильмов используют Джейсон Стэтхем, Жан Клод Ван Дам, Дольф Лунгрен и Чак Норрис. А Стивен Сигал, например, демонстрирует синтез техник айкидо и он чуну, а Уэсли Снайпс в боевых сценах использует кикбоксинг. Марк Дакаскос использовал и капоэйру, и кикбоксинг, и каратэ, и даже муай тай. Впрочем, на сегодня Голивуд в постановках боев пользуется инструктажем, в основном, китайских мастеров-хореографов с их гунфу, которые также обогатили свои техники гунфу с помощью других стилей...

Эта одна из статей именно для таких людей, которые, в принципе, не хотели бы оказаться дилетантами в боевых искусствах в разговоре с другими, а также хотят открыть для себя этот богатый мир единоборств. Здесь не будет традиционного полоскания косточек другим школам боевых искусств и восхваления своей методики правдами и неправдами. Наш подход – освещение фактической информации.

Каратэ

Ударный стиль, который предполагает использование рук и ног для ударов в основном покарате
среднем (корпус, живот) и верхнем (голова) уровне противника. Также используются подсечки ног противника и броски. Страна происхождения – Япония. Период основания – конец XIX века. – начало ХХ века. Слово Каратэ в переводе с японского означает “пустой кулак”. Соответственно, все искусство базируется на рукопашном бою без оружия. Созданный на основе китайского гунфу в сочетании с традиционным боевым искусством о.Окинава под названием “Те“. После “высадки” на о. Окинава стиль гунфу претерпел сильных изменений – стал жестче и резче и плавные круговые и прямые движения гунфу заменены резкими прямыми и дугообразными движениями карате. Характерной чертой каратэ является сопровождение ударов с выкрикиванием (всем известный крик “кия“), которые по убеждению мастеров школ, должны увеличивать силу и скорость, а также регулировать дыхание во время боя. Существует несколько ответвлений в стиле, основные направления – киокушин каратэ и шотокан карате. Как все японские традиционные стили, предусматривает ношение формы – кимоно. Интересным фактом является то, что каратэ долгое время не признавалось японскими мастерами джиу-джитсу и японцами вообще, поскольку был завезен и резко отличался по принципу от японских стилей. Но со временем каратэ стало известным и японцы с гордостью презентовали навыки в этом стиле и впоследствии распространили каратэ на весь мир. Широко распространено как спорт. Существует множество школ и федераций каратэ в мире. Проводятся чемпионаты и соревнования. Существует система развития – пояса. Начинающие получают белый пояс, затем желтый и так до черного, после чего можно поднять свой уровень с I по VII данн.

Тхэквондо

Корейський народный ударный стиль боевых искусств. Широко распространен во всем мире. В переводе означает “путь ноги и руки”. Считается, что тхэквондо основано еще в I в. н.е. Спортивная дисциплина. Включена в олимпийскую программу соревнований. Существует система поясов (10 гипов и 9 данов). Проводятся чемпионаты разного уровня. Основная черта стиля – работа практически только ногами на дальней дистанции – удары по разным уровням противника, от нижнего до верхнего. Комбинации ударов ногами. Практикуются различные техники разбивания досок и других предметов для показа эффективности техники и силы ударов. Традиционная экипировка для тхэквондо называется добок — свободное кимоно, состоящее из свободного покроя брюк и куртки.

Важной составляющей тренировок мастера считают учение философской составляющей стиля тхэквондо. Для рук изучаются базовые удары и блоки от ударов руками, и ногами. Однако упор делается на ноги. Поэтому школа тхэквондо считается одной из лучших для тренировки ударов ногами. Также позиционируется как оздоровительная гимнастика и система самообороны без оружия.

Гунфу

Также более известен как кунг-фу. Однако Гунфу более правильно. Страна происхождения – Китай. Существует очень долго, аж со времен средневековья. Также распространено название у-шу, однако эти названия имеют несколько разные значения. Содержит в себе многообразие стилей и школ. Многие школы имеют свой собственный стиль, так же много стилей исчезли с распадом школ. В общем гунфу включает в себя сотни различных приемов, ударов и движений. Активно используется холодное оружие, и даже любые бытовые предметы или даже одежду, которые могут послужить за оружие – веер, табуретка, шаль, разряженое огнестрельное оружие, металлическая миска, ведро и тому подобное. Применяется гунфу как оздоровительная гимнастика, и боевое искусство. Особенностями гунфу является высокий уровень акробатики и эффектность. Поскольку гунфу часто презентуется на различных торжествах в Китае, это искусство набрало большой эффектности и хореографии. Также присутствуют показательные выступления с разбиванием досок руками, ногами, головой, выдерживание ударов различными тяжелыми предметами – палками, кувалдами, кирпичами. Долгое время сохранялось в пределах Китая и передать знания чужеземцам считалось преступлением против сообщества мастеров и школ гунфу. Известно много легенд о сверхчеловеческих возможностях мастеров, которые десятками лет тренировались. Является национальным боевым искусством Китая. Системы ранжирования, как в Каратэ не имеет. Зато есть ответвление для чемпионатов под названием Санда. В целом имеет подобные правила с кикбоксингом и похожую технику.

Айкидо

Основной принцип стиля – использование силы противника против него самого, айкидо пасивная манера ведения боя. Происходит из Японии. В переводе означает “путь сочетание энергии”. Создан айкидо на основе древних техник джю-джюцу. Больше похоже на кэндо – самурайского искусства боя на двуручных мечах. Движения в айкидо имитируют атаку и защиту в бою на мечах. Включает в себя в основном броски и болезненное преломление суставов противника. Выполняются приемы за счет атаки со стороны противника, захватывая его руки или другие части тела (ноги, голова, шея) и проводя их в том же векторе с последующим введением противника в “ловушку”. Используются также точечные приемы в уязвимые места на теле. Удары, как в кунфу или каратэ, практически не используются и не отрабатываются, весь упор идет на изучение энергии “Ки” и взаимодействия с ней. Изучает бои с оружием и без нее.



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

С уважением, Конев Константин

Все статьи блога


Сегодня этот блог читает уже более 500 человек Начните читать и Вы!

Комментариев нет к статье
Оставить комментарий

© 2013-2017 sport-kosa.ru Спорт-блог Конева Константина

Дорогие посетители! Я почти каждый день тружусь над своим блогом.
У меня огромная человеческая просьба - не воруйте мой контент.
Благодарю за понимание!

#