«Богатыри» ещё не перевелись на Руси!
Что я в первую очередь хочу сказать об этом видео? Оно довольно старое и, возможно, многие его уже смотрели, но согласитесь, оно просто шикарно! И это при том, что я, ваш покорный слуга, не являюсь фанатом силового экстрима или пауэрлифтинга*. Ребята из «богатырей Руси» просто, понятно и доступно рассказывают о многих вещах, в частности:
- — Что такое силовой экстрим?
- — Какие люди обычно приходят в этот вид спорта, и чем они занимались раньше?
- — Насколько это тяжело и опасно?
- — Доступен ли силовой экстрим каждому желающему?
На заметку: мультибрендовый интернет-магазин наручных часов Темпус предлагает лучшие швейцарские часы для настоящих мужчин. Среди предлагаемых моделей от лучших брендов есть такие, которые лучше всего подойдут для мужчин и женщин, ведущих активный образ жизни, много путешествующих, занимающихся спортом, любящих экстрим.
Вашему вниманию представлен краткий обзор одной из тренировок этих богатырей, на которой они будут кантовать покрышки, поднимать камни Атласа и делать многие другие интересные упражнения. Более того, прямо на ваших глазах один из участников проекта попытается сломать надвое толстый шуруп, назвав данный трюк «Богатырской зубочисткой». Ну а о том, удастся ему это или нет, вы узнаете уже из видео. Также парни расскажут о своём питании, о лучшей диете для пауэрлифтера или стронгмэна, поговорят об её альтернативах и том, как быть одновременно сильным и красивым. Ну и, напоследок, расскажут о соревнованиях и гастролях, которые помогают им зарабатывать при помощи этого оригинального хобби.
Для справки: пауэрлифтинг (англ. powerlifting; power — «сила» + lift — «поднимать») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса. Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине (точнее на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена. Эти три упражнения в бодибилдинге называются «базовыми» или просто «базой», так как при их исполнении в работу включаются сразу несколько суставов, и, в той или иной степени, практически все мышцы. Эти упражнения рекомендуются начинающим спортсменам для набора общей мышечной массы и развития силы.
С уважением, Конев Константин