Это интересно
для всех, кому интересен здоровый спорт и физические упражнения

13 Сен 2014

«Богатыри» ещё не перевелись на Руси!

Рубрика: Видео
  

Богатыри Земли Русской 21век

Что я в первую очередь хочу сказать об этом видео? Оно довольно старое и, возможно, многие его уже смотрели, но согласитесь, оно просто шикарно! И это при том, что я, ваш покорный слуга, не являюсь фанатом силового экстрима или пауэрлифтинга*. Ребята из «богатырей Руси» просто, понятно и доступно рассказывают о многих вещах, в частности:

  • — Что такое силовой экстрим?
  • — Какие люди обычно приходят в этот вид спорта, и чем они занимались раньше?
  • — Насколько это тяжело и опасно?
  • — Доступен ли силовой экстрим каждому желающему?

На заметку: мультибрендовый интернет-магазин наручных часов Темпус предлагает лучшие швейцарские часы для настоящих мужчин. Среди предлагаемых моделей от лучших брендов есть такие, которые лучше всего подойдут для мужчин и женщин, ведущих активный образ жизни, много путешествующих, занимающихся спортом, любящих экстрим.

Вашему вниманию представлен краткий обзор одной из тренировок этих богатырей, на которой они будут кантовать покрышки, поднимать камни Атласа и делать многие другие интересные упражнения. Более того, прямо на ваших глазах один из участников проекта попытается сломать надвое толстый шуруп, назвав данный трюк «Богатырской зубочисткой». Ну а о том, удастся ему это или нет, вы узнаете уже из видео. Также парни расскажут о своём питании, о лучшей диете для пауэрлифтера или стронгмэна, поговорят об её альтернативах и том, как быть одновременно сильным и красивым. Ну и, напоследок, расскажут о соревнованиях и гастролях, которые помогают им зарабатывать при помощи этого оригинального хобби.

Для справки: пауэрлифтинг (англ. powerlifting; power — «сила» + lift — «поднимать») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса. Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине (точнее на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена. Эти три упражнения в бодибилдинге называются «базовыми» или просто «базой», так как при их исполнении в работу включаются сразу несколько суставов, и, в той или иной степени, практически все мышцы. Эти упражнения рекомендуются начинающим спортсменам для набора общей мышечной массы и развития силы.




СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

С уважением, Конев Константин

Все статьи блога


Сегодня этот блог читает уже более 500 человек Начните читать и Вы!

Комментариев нет к статье
Оставить комментарий

© 2013-2016 sport-kosa.ru Спорт-блог Конева Константина

Дорогие посетители! Я почти каждый день тружусь над своим блогом.
У меня огромная человеческая просьба - не воруйте мой контент.
Благодарю за понимание!

#

Яндекс.Метрика