Это интересно
для всех, кому интересен здоровый спорт и физические упражнения

27 Сен 2014

Качать руки это самое лёгкое!

Рубрика: Видео
  

Накачайте свои руки с Михаилом Прыгуновым

Мощные, сильные и рельефные руки, это мечта каждого парня и предмет воздыхания любой девушки. Ещё в школе мы вечно мерялись бицепсами, хотя то, чем мы мерялись, и бицепсами то стыдно назвать. Чего далеко ходить? Даже для меня, в своё время, тренировка рук была чем-то из разряда юношеских комплексов. Да, я тренировал руки на турниках, дома, в тренажёрном зале, нагружая их чуть ли не каждый день, не понимая, почему же мой заветный бицепс не растёт!? Возможно, если бы я, в своё время, увидел это видео, дело бы пошло быстрее, ведь Михаил Прыгунов не зря славится своими эстетическими пропорциями и шикарным рельефом. В данном видео он подробно разложит по полочкам всю анатомию мышечных групп руки и расскажет, какая из них предпочитает ту или иную нагрузку. Готовьтесь, дорогие мои, ведь Михаил играючи раскроет вам все секреты прокачки красивых и рельефных рук, которые будут просто разрывать рукава вашей одежды! И главное, не торопиться в этом нелёгком деле. Ведь мышцы в руках довольно маленькие, в сравнении, например, с грудными или широчайшими, а значит, тренируя их чаще, чем нужно, вы не добьётесь желаемого результата. Да что я в самом деле? Михаил Прыгунов и сам вам всё объяснит…




СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

С уважением, Конев Константин

Все статьи блога


Сегодня этот блог читает уже более 500 человек Начните читать и Вы!

Комментариев нет к статье
Оставить комментарий

© 2013-2016 sport-kosa.ru Спорт-блог Конева Константина

Дорогие посетители! Я почти каждый день тружусь над своим блогом.
У меня огромная человеческая просьба - не воруйте мой контент.
Благодарю за понимание!

#

Яндекс.Метрика