Станислав Линдовер о тренировке спины
«Вот так выглядит пресс 42хлетнего мальчика…» именно с этих слов начинается видео о тренировке спины со Станиславом Линдовером, и сразу понимаешь, будет интересно и весело. Дело в том, что Линдовер, это не тот спортсмен, который будет рассказывать вам о том, как правильно делать базу, нет. Это очень активный и позитивный спортсмен, за тренировками которого всегда приятно наблюдать, так как чётко осознаёшь, что из каждого видео с ним ты почерпнёшь что-то новое. Дело в том, что Станислав перенёс операцию на левом предплечье, в результате которой ему удалили часть мышц-разгибателей, но он не отчаялся и не забросил спорт. Напротив, он открыл его с новой стороны. Посмотрев это видео вы навсегда измените своё представление о тренировке спины, ведь он откроет вам множество тренировочных нюансов, с которыми может быть знаком только самый настоящий профессионал своего дела. Разные хваты, работа с блоками, минимальные веса и упор на ощущения мышечной связи – вот конёк Станислава Линдовера, благодаря которым его и можно назвать одним из лучших атлетов современной России. Смотрите, получайте удовольствие и совершенствуйте свои навыки, ведь нет предела физическому развитию!
С уважением, Конев Константин