Современные IT технологии и домашние тренировки
В последние годы новые компьютерные технологии уже до неузнаваемости изменили все сферы нашей жизнедеятельности. Спорт и занятия физической культурой здесь не исключение. С помощью компьютерных программ разрабатываются системы тренировки и питания спортсменов, детально изучаются их выступления на соревнованиях, видеозапись совместно с специальной программой подсчитывает тактико-технические действия, которые выполнил футболист во время матча, оценивается его вклад в общий результат.
Поэтому даже нам, занимающимся спортом не профессионально, иной раз полезно записать свою тренировку на видео, а потом просмотреть его на предмет выявления собственных ошибок. Ведь со стороны гораздо виднее что мы делаем не так. Еще из такого видео можно сделать учебное пособие и разместить его, например, на YouTube. Чтобы в процессе всех этих технических составляющих спортивного процесса не было проблем следует быть хорошо подготовленным в вопросах современной компьютерной и видео техники, или иметь соответствующе подготовленного помощника. В процессе воспроизведения снятого видео может понадобиться переходники HDMI-VGA и адаптеры других типов, которые можно найти на http://a-techno.com.ua/182/317/574/ — в интернет-магазине «А-Техно». Эти адаптеры преобразуют один тип сигнала в другой, иными словами поддерживают как аналоговый, так и цифровой сигнал. Чтобы не забивать вам голову техническими терминами лучше порекомендуем в случае такой необходимости обращаться к менеджерам магазина, которые смогут все очень квалифицированно рассказать.
В качестве примера эффективного использования IT-технологий можем привести целый список приложений для гаджетов, работающих на iOS. Эти Фитнес-программки помогают преодолевать новые спортивные вершины, беря пример со знаменитых спортсменов.
Вне зависимости каким видом спорта вы занимаетесь и какие спортивные цели вы ставите перед собой, можно найти подходящее приложение, которое поможет продвинуться в достижении цели.
Новое приложение Cyclemeter позволяет велосипедистам планировать тренировки, строить графики результатов, просматривать маршруты движения на карте.
Для любителей фитнеса подойдет продукт FitStar. Программа сначала тестирует спортсмена, а затем составляет комплекс индивидуальных тренировок. В программе есть очень толковые видео-подсказки от бывшего американского спортсмена Тони Гонзалеза.
Еще одно приложение для бегунов — Runmeter. Здесь стандартный набор: планы, графики, карты и т.д.
Если любите заниматься спортом под музыку, то наверное вам не обойтись без Spring Running Music — отличное музыкальное сопровождение ваших тренировок. Здесь десяти тысяч музыкальных тем самой различной тематики и ритма, которые подойдут к тренировкам с любой интенсивностью.
С уважением, Конев Константин