Это интересно
для всех, кому интересен здоровый спорт и физические упражнения

4 Июл 2018

Мужские и женские кроссовки для бега

  

Мужские и женские кроссовки для бега

При занятиях спортивной ходьбой и беговыми видами спорта обувь играет даже более важную роль, чем одежда. Если модель не подходит по размеру или не соответствует назначению, это даст о себе знать уже через небольшой промежуток времени после начала тренировки или соревнований, а значит, ваши результаты могут стать намного хуже! Именно по этой причине при выборе кроссовок для бега в интернет-магазине кроссовок следует ориентироваться не только на дизайн и стоимость модели, но и на целый ряд других факторов, поскольку даже очень дорогая обувь не обеспечит необходимый уровень комфорта, если выбрана опрометчиво.

Мужские и женские кроссовки для бега

Как выбрать беговые кроссовки исходя из существующих потребностей?

В первую очередь, вам следует определиться, где и сколько вы планируете заниматься. Кто-то предпочитает время от времени бегать в парке, некоторые люди регулярно посещают стадион, а другие привыкли к закрытым манежам или занимаются в зале, на беговой дорожке. Именно покрытие во многом определяет, какая модель беговых кроссовок станет для вас лучшим выбором. Например, кроссовки-внедорожники имеют жесткий протектор, который обеспечивает хорошую амортизацию и предотвращает падение во время бега по неровной или скользкой поверхности. Если вы продолжаете тренироваться на улице в период межсезонья, лучшим выбором станут кроссовки для бега с влагонепроницаемой мембраной, которая призвана защитить ноги от промокания.

Для бега на длинные дистанции триатлона, длительной ходьбы и соревнований подойдут модели из категории «марафонки». Они очень легкие и практически неощутимы во время движения, обеспечивают отличную вентиляцию в жаркую погоду и обладают повышенной стойкостью к износу.

Мужские и женские кроссовки для бега

Основные пункты при выборе беговых кроссовок

1. Комфорт обуви

Пожалуй, это самый важный пункт и он должен быть на первом месте. У каждого бегуна свои предпочтения, однако основной показатель комфорта — это когда вы забываете что вы обуты во время тренировки или пробежки. Кроссовки не должны о себе напоминать, не натирать, не жать. Если это так, то вы подобрали кроссовки удачно.

2. Подберите свой размер

Использование обуви и кроссовок, в частности, с неправильно подобранным размером несет в себе большие риски натереть себе ноги и получить мозоли. Если вы в кроссовках с «не своим» размером принимаете участие в соревнованиях, то у вас есть все шансы провались свое выступление. Когда вы выбираете кроссовки очень важно убедиться, что пара, которую вы покупаете, точно соответствует вашему размеру. Это очень важно. Для проверки точности выбора попробуйте просунуть большой палец между пяткой и задником — если проходит половина толщины пальца, не более — значит кроссовки вам подходят.

3. Цена

Не обязательно покупать самые дорогие беговые кроссовки и думать, что все проблемы с выбором сразу решатся сами собой. Цена не является главным фактором, но важным. Если ваши кроссовки, которые вы выбрали, дорогие, то у вас больше шансов, что они изготовлены с использованием современных технологий. А это означает, что они лучше готовы обезопасить вас от спортивных травм.

4. Назначение

Старайтесь выбирать обувь по назначению. Например, в кроссовках с шипами вам вряд ли будет удобно бежать по асфальту. Также и наоборот, в обуви с гладкой подошвой, на тропинке в дождливую погоду шанс подскользнуться будет велик. В наше время всегда можно найти и купить различные модели — кроссовки для асфальта, для беговой дорожки, для снега и грязи, или же марафона. Также, не забывайте учитывать, насколько длительным будет бег и какая тренировочная поверхность будет использоваться.

5. Женские кроссовки для бега

При выборе стоит учитывать и половой фактор. Женские отличаются цветом (более женской направленности) и самое главное различие в структуре строения кроссовка. Часто бывает так, что женские беговые кроссовки отличаются от мужских высотой платформы и строением верха. И если раньше можно было смело выбирать мужские кроссовки женщинам, то теперь, к этому надо подходить с большей осторожностью и покупать модели предназначены для вашего пола.

6. Мужские кроссовки для бега

Отличие от женских в строении кроссовка и цветовой гамме. Также они более адаптированы под мужское строение ноги.

В интернет-магазине спортивной обуви Кроссовки24.рф вы можете купить лучшие кроссовки для бега по асфальту с амортизацией, таких брендов как: Asics, Mizuno и Nike, Saucony и самых разнообразных видов. Доставка осуществляется по всей стране. Сэкономите время и деньги.




СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

С уважением, Конев Константин

Все статьи блога


Сегодня этот блог читает уже более 500 человек Начните читать и Вы!

Комментариев нет к статье
Оставить комментарий

© 2013-2018 sport-kosa.ru Спорт-блог Конева Константина

Дорогие посетители! Я почти каждый день тружусь над своим блогом.
У меня огромная человеческая просьба - не воруйте мой контент.
Благодарю за понимание!

#

Яндекс.Метрика