Это интересно
для всех, кому интересен здоровый спорт и физические упражнения

9 Дек 2015

Популярные виды спорта на коньках

  

Конькобежный спорт или скоростной бег на коньках

В детстве мне очень нравилось кататься на коньках. Как только приходили настоящие морозы, на стадионе возле школы заливали каток. Все окрестные мальчишки и девчонки собирались на нем и часами с упоением катались кругами. Мы все хотели похвастаться особыми умениями, однако прыжки и повороты давались с трудом. Зато можно было с визгом кататься на большой скорости и играть в хоккей с командой соседских парней. Естественно, без синяков и ссадин не обходилось, но на это никто не обращал особого внимания – это были знаки отличия, боевые ранения. Любовь к конькам я сохранил до сих пор.

Какие существуют виды спорта на коньках

Когда я подрос, меня заинтересовали другие виды спорта на коньках. В первую очередь это, конечно же, самый мужественный вид спорта – хоккей на льду. «Двенадцать разгневанных мужчин» и маленькая черная шайба, летающая по поверхности льда с бешеной скоростью, приковывали к себе все взгляды. Подростком я считал, что более мужского спорта просто не существует, ну, может, еще бокс можно отнести к этой же категории. В хоккее мне нравилось все – от массивной униформы до формы клюшек, от интенсивности игры до накала страстей на льду.

Хоккейные матчи времен «золотого века», когда на льду царствовала тройка Михайлов – Петров – Харламов, а затем Уэйн Грецки и «русская ракета» Павел Буре, мне нравится просматривать и сейчас. Игры того времени поражают не только количеством талантливых игроков, но и высочайшим уровнем мастерства. Остается только сожалеть, что времена, когда во время значимых хоккейных состязаний пустели улицы, безвозвратно прошли.

зимние виды спорта на коньках

Второй по популярности вид спорта, связанный с коньками – это, безусловно, фигурное катание. Этот поразительный по своей красоте и сложности вид спорта дал миру многочисленных талантливых спортсменов. Можно сразу «влет» назвать пары Роднина и Зайцев, Пахомова и Горшков, Бестемьянова и Букин, из наших женщин-одиночниц редко кто не вспомнит Елену Водорезову, из талантливых мужчин, выступавших в одиночном катании, всем знаком Игорь Бобрин. Но старшему поколении никогда не забыть гениального фигуриста из Канада – Толлера Кренстона. Он, как и наш Букин, никогда не побеждал на мировых состязаниях, но имел награды чемпионатов. Однако запомнился он уникальным подходом к мужским танцам на люду – Кренстон первым стал создавать целостные художественные образы, целый моноспектакль на льду. Он имел художественное образование и воплощал свои представления о фигурном катании с точки зрения настоящего Мастера. Очень жаль, что жизнь великого фигуриста оборвалась – он скончался в возрасте всего 65 лет.

Еще один вид спорта на коньках, который всегда привлекал мое внимание – это бег на льду. Конькобежный спорт и родственный ему шорт-трек поражает огромными скоростями, которые удается развивать спортсмену, а также впечатляющими формами, которые принимает тело бегунов. В этом виде спорта огромные нагрузки приходятся на все тело, однако больше всего работают именно ноги, поэтому профессионалов конькобежного спорта можно всегда узнать по фигуре. В беге на льду могут участвовать как мужчины, так и женщины. Очень интересно смотреть с высоты трибуны, как по ледовому кругу стремительно летит маленькая фигурка в облегающей одежде.

Особенности катания на коньках

Любой спорт на конькахэто прекрасная нагрузка для организма. Даже если речь идет о простом катании на катке для собственного удовольствия, это способно принести огромную пользу для здоровья.

Разные виды ледового спорта требуют не только различной подготовки, но и разного снаряжения. Коньки для всех видов катания имеют некоторые отличия в своем строении, хотя человеку несведущему кажется, что все они состоят из двух элементов – лезвия и ботинок. Это на самом деле так, однако конструкция их различается достаточно существенно.

Чтобы правильно подобрать коньки, нужно научиться разбираться в их строении для разных видов спорта. Удачно и дешево купить коньки разных модификаций можно в интернет-магазине - ultraice.ru.

Навыки катания на коньках

Прогулочные коньки – наиболее универсальный вид приспособления для катания. Их основная функция – быть прочными, надежными и удобными. Коньки необходимо тщательно мерять, они должны быть по размеру с учетом ношения на толстый носок. Большие или малые ботинки коньков создадут одинаковый дискомфорт и не позволят в полной мере насладиться удовольствием от катания. Разновидностью прогулочных коньков являются коньки для туризма – они представляют собой съемное лезвие, которое можно легко установить на лыжные ботинки вместо лыж. Это помогает туристам уменьшить вес своего багажа, ведь теперь не нужно иметь специальные отдельные коньки с ботинками.

Хоккейные коньки бывают съемные или литые, они различны для активных игроков и вратарей. Лезвие таких коньков равно длине ботинка.

Коньки для фигурного катания отличаются высокими ботинками и выпуклой формой лезвия с особыми зубцами спереди, которые помогают резко тормозить и выполнять на льду сложнейшие пируэты.

Конькобежные коньки – самые сложные, у них единственных имеется подвижное очень длинное лезвие. Ботинки таких коньков низкие, изготавливаются из самых современных материалов.

Правильно подобранное снаряжение поможет в занятиях спортом, однако не заменит вашего стремления чего-либо достичь в выбранном виде спорта. Это может даться только путем упорного тяжелого труда и постоянного желания самосовершенствоваться.

Для тех, кто не планирует становиться профессиональным спортсменом, катание на коньках позволит оздоровиться и стать крепче, сильнее и изящнее.

Польза коньков

Регулярные катания на коньках позволяют человеку значительно улучшить свое здоровье, а также укрепить свой дух. Если вы не боитесь трудностей, а падения не кажутся вам катастрофой, вам прямая дорога на каток. В результате вы сможете получить следующие бонусы:

  • Отлично отдохнуть и развлечься.
  • Научитесь грациозно двигаться на льду.
  • Освоите правильные методы катания.
  • Улучшите свою осанку и чувство равновесия.
  • Укрепите мышцы, особенно ног и спины. Это чрезвычайно полезно тем, кто часами просиживает за компьютером или письменным столом.
  • Научитесь гармонизировать свои движения с ритмом музыки. Это может пригодиться и тем, кто хочет стать неплохим танцором.
  • Будете чаще бывать на свежем воздухе. Это также весьма важно в наше время, когда большинство людей целыми днями находится в закрытом помещении.

только пользу коньки принесут вам

Катание на коньках особенно полезно людям с плохой координацией движений или с проблемами опорно-двигательного аппарата. Конечно, есть риск падений и ушибов, однако от них может защитить специальный шлем, налокотники и наколенники, щитки на ногах, толстая мягкая одежда. Возможный риск искупается тем, что катание на коньках гармонично развивает все тело, делая его стройным и крепким. Чтобы удостовериться в этом, достаточно полюбоваться красивыми, сильными и изящными телами специалистов по фигурному катанию.

Не отказывайте себе в удовольствии покататься на коньках. Сейчас катки можно найти в любом городе, а коньки сдают напрокат. Нужно лишь ваше желание и упорство. Вы быстро освоите коньки и сможете удивить близких и знакомых своими успехами.




СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

С уважением, Конев Константин

Все статьи блога


Сегодня этот блог читает уже более 500 человек Начните читать и Вы!

Один комментарий к статье
  • Street-Sport

    катание на коньках способствует похудению плюс хорошее самочувствие и пару переломов с сотрясением *PARDON* )

    15 декабря 2015 в 01:07 | | Ответить
Оставить комментарий

© 2013-2016 sport-kosa.ru Спорт-блог Конева Константина

Дорогие посетители! Я почти каждый день тружусь над своим блогом.
У меня огромная человеческая просьба - не воруйте мой контент.
Благодарю за понимание!

#

Яндекс.Метрика