Как уберечь на долгие годы свое зрение?
Основные заболевания зрения, группы риски и советы рассказывает врач-офтальмолог Лариса Петрова.
— Какие заболевания глаз сегодня самые распространенные?
— Клиника, в которой я работаю, специализируется на таких заболеваниях, как диабет и глаукома. Это две самые тяжелые патологии, которые ведут к слепоте. Количество больных диабетом постоянно растет. Когда я еще училась в интернатуре, 10 лет назад, понятие лазерной коагуляции сетчатки было чем-то недосягаемым. Сейчас такая процедура проводится у нас. Также лечение глаукомы, в частности лазерное — это шанс для пациента сохранить зрение на более длительный период. Наша цель – попытаться остановить прогрессирование глаукомы, потому что ни операция, ни лазерное, ни медикаментозное лечение не является гарантией, что болезнь перестанет прогрессировать, но сдержать ее развитие мы все же можем.
— Кто в группе риска?
— В основном наши пациенты – это люди пожилого возраста, потому что в них уже накапливается определенный багаж болезней, тот же сахарный диабет. То же касается глаукомы.
— Много кто знает правила гигиены зрения, но мало кто ее придерживается. Так как все же уберечь свое зрение?
— Мы рекомендуем всем, и это является мировой практикой, раз в год проходить профилактический осмотр у врача. Самостоятельно человеку крайне трудно что-то определить. Есть очень много молодых людей, которые никогда не пользовались очками и им кажется, что у них зрение хорошее. Однако, когда они приходят к врачу, то оказывается совсем наоборот. Только специалист может диагностировать, что у вас что-то не так. Сам пациент не может этого сделать. Поэтому, начиная даже с детского возраста, раз в году ребенка стоит вести на осмотр к врачу, в частности школьников, в которых особое зрительное нагрузки. То же касается и людей старшего возраста. В детей – это одни обследования, а у старших людей – другое, в частности после 40 лет проверяется внутриглазное давление для ранней диагностики глаукомы.
— Очки, контактные линзы или лазерная коррекция... Какой из методов коррекции наиболее эффективен и безопасен?
— Каждый из методов коррекции имеет свои плюсы и минусы. Рекомендуется вместе с врачом определить, что будет лучше для конкретного пациента. Я считаю, что самыми безопасными и эффективными являются контактные линзы — https://ochkarik.ru/contaktnie-linzy/ и очки. Лазерное лечение хорошо, но имеет ряд недостатков в виде осложнений. Любой метод может иметь свои негативные последствия, скажем можно разбить очки и травмировать глаз. Несмотря на то, мы не сторонники лазерной коррекции зрения.
— Лозунгом ЛДЦСЛ является «Лечись профилактически». Почему Вы делаете упор именно на профилактике?
— Вся медицина должна работать именно на профилактику, потому что выявить болезнь на ранней стадии или предотвратить – это всегда намного дешевле и полезнее, ни же лікувативже запущенную болезнь. Опять же, глаукома – ранняя диагностика и вовремя назначенное грамотное лечение может приостановить ее развитие на десятки лет. Что лучше: начать лечить болезнь на ранней стадии или, как многие из наших пациентов приходят к нам уже с запущенной болезнью или даже вовсе слепы.
— Что бы вы посоветовали нашим читателям?
— Все зрительные нагрузки должны быть в меру. Есть такая поговорка: «Между ядом и лекарством разница в дозе». Также и здесь. Для детей каждые 30-40 минут зрительной нагрузки должно меняться с отдыхом. Им минимум два часа в день нужно проводить на свежем воздухе.
Для людей постарше – это, конечно, профилактический осмотр раз в год, а также разнообразное здоровое питание. Никому не советую заниматься самолечением, а обращаться за квалифицированной помощью.
Важно смолоду стараться сохранять свое зрение, свои глаза, ведь ими мы созерцаем красоту мира!
С уважением, Конев Константин