Это интересно
для всех, кому интересен здоровый спорт и физические упражнения

1 Апр 2016

Пора встать на самокат или ролики

Рубрика: Здоровье
  

Пора встать на самокат или ролики

Пришла весна, и солнечная погода вносит свои коррективы в отдых горожан. Наиболее энергичные гоняют аллеями парков и скверов на роликовых коньках. Специалисты отмечают, что такой вид прогулок на колесах очень полезен для здоровья. Катание на роликах приравнивают к езде на велосипеде, самокате или интенсивной пробежке.

Если вы еще не решились одеть роликовые коньки, то купите велосипед, или современный самокат. Вот тут — Samokat4you.ru большой выбор самокатов: для детей, для подростков, для взрослых, самокаты с надувными колёсами, инерционные, трюковые и электросамокаты. В любом случае вы должны знать, что самокат или роликовые коньки «сожгут» лишние калории, сделают движения уверенными и скоординированными. Это хорошая тренировка для суставов и мышц ног. От ежедневных прогулок на самокате или роликовых коньках спина становится пластичной, тело спортивным, улучшается осанка, укрепляется сердечно-сосудистая система, и главное — появляется психологическое ощущение, что вы уверенно стоите на ногах и никакие трудности или проблемы вам не страшны.

Для тех, кто только задумывается над тем, чтобы купить себе роликовые коньки, возникает ряд вопросов: какие ролики правильно выбрать, на что обратить внимание, на какой именно модели остановиться, и тому подобное. На рынке представлен широкий выбор мужских, женских и детских роликовых коньков.

Скажем, фитнес-ролики — это ролики для новичков, они наиболее востребованы среди покупателей.

Агрессивные роликовые коньки оснащены малой рамой и маленькими колесиками, это коньки не для быстрой езды, а для трюков.

Марафонские ролики подойдут любителям быстрой езды на большие дистанции. В них плохое маневрирования, поэтому для городского катания они не подойдут, как и для начинающих. Научиться на них ездить достаточно сложно.

Роликовые коньки для фрискейта предназначены для «полуагресивного» катания, в них объединены качества фитнес-роликов с трюков коньками. Этот гибрид коньков подойдет новичкам с амбициозными планами.




СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

С уважением, Конев Константин

Все статьи блога


Сегодня этот блог читает уже более 500 человек Начните читать и Вы!

Один комментарий к статье
Оставить комментарий

© 2013-2016 sport-kosa.ru Спорт-блог Конева Константина

Дорогие посетители! Я почти каждый день тружусь над своим блогом.
У меня огромная человеческая просьба - не воруйте мой контент.
Благодарю за понимание!

#

Яндекс.Метрика