Влияние курения на подростков: угроза или неизбежность?

Ошибочно утверждать, что все подростки относятся к курению, как к непременному атрибуту взрослой жизни. Причин, по которым 13-15-летние юноши и девушки начинают курить – несколько, и порой для каждого они уникальны.
Почему подростки начинают курить
Кто из читателей, имеющих такой опыт, может вспомнить, при каких обстоятельствах он начал курить? Лично я помню этот момент довольно хорошо: свою первую сигарету я выкурил еще в 14 лет. Естественно, приходилось прятаться в подворотнях, в пустынных переулках и на близлежащей стройке, где можно было не опасаться взрослых.
Не обошлось без родительского праведного гнева: моя мама, впервые случайно увидев меня с сигаретой, пообещала к обеду приготовить суп из сигарет, и конечно эта презентация нового пункта меню сопровождалась хорошей поркой. Мне бы стоило учесть этот опыт и выбросить все мысли о курении, но почему-то завязать с сигаретами окончательно у меня получилось только десять лет спустя.
Удивительно, но я прекрасно понимал, что такое негативное влияние курения на подростков. Я прочел множество статей и заметок об этом, не проходило и месяца, чтобы с экранов телевизоров очередной врач или ученый не вещал о пагубном влиянии табакокурения на детей и подростков. Бросать я начал уже в 22 года, происходило это тяжело и мучительно, и вот с 24 лет я веду абсолютно здоровый образ жизни.
Но почему, зная о вреде курения и понимая, что родители за это, мягко говоря, не похвалят, подростки начинают курить? Многие люди начинали курить в зрелом возрасте: в армии, в тяжелых условиях работы (например, на Крайнем Севере, где сигарета – это хоть какая-то иллюзия тепла).
Причины подросткового курения – иные. Юные умы еще не могут оценить всего того вреда, который наносит здоровью табак. Молодые здоровые организмы пока еще легко переносят воздействие никотина, и никому из детей не объяснить, что главные проблемы начнутся внезапно, без предупредительных сигналов и «тревожных звонков» через 15-20 лет.
А пока юноши и их подруги курят в затяг и не в затяг, пытаясь подражать любимым киногероям и музыкантам, они не могут заблокировать свой разум от потока рекламы, в котором навязывается курение, подростки нередко оказываются под давлением компании сверстников, среди которых «не курить – не круто».
И самое главное – подростки любят оперировать услышанной от взрослых фразой «в жизни надо попробовать все». Согласен. Я попробовал. Теперь пробую спорт, здоровое питание, общение с друзьями без алкоголя и сигарет. А те, кто воспринимают такую аксиому слишком буквально, обычно действительно пробуют все, и им так и хочется посоветовать: попробуйте еще и головой об стену побиться, или облизать оголенные провода – ведь такого опыта у вас точно нет.
Что происходит в организме курильщика
Мы не будем рассматривать опасности, которые подстерегают среднестатистического курильщика: все итак знают о высоком риске рака легких, инфарктах, инсультах и прочих заболеваниях. Так как речь идет о подростковом курении, я хотел бы рассмотреть именно влияние курения на организм подростка.
Главная опасность в данном случае заключается не столько в развитии заболеваний, сколько во влиянии на организм, который еще только формируется. Так, у начинающих курить в 12-13 лет подростков наблюдается существенное отставание в физическом развитии. В результате уже через 3-4 года такой подросток физически может выглядеть на те же 13 лет.
В самом организме при этом происходят следующие необратимые процессы. Легкие, которые в это время еще увеличиваются в объеме, не могут полноценно развиваться, и в молодом возрасте (20-25 лет) такой человек уже не только страдает от одышки, но и подвержен раку легких. Бросать курить уже поздно: легкие сформированы, и исправить ситуацию возможности нет.
Влияние курения на организм подростков касается и нервных клеток, которые истощаются под воздействием никотина: подросток с ранних лет становится нервным, рассеянным, быстро утомляется, значительно ухудшается память. Можно сказать, что человек с ранних лет намеренно портит свое здоровье, а ведь некоторые органы, которые у подростков еще не имеют развитых механизмов защиты, в позднем возрасте вылечить невозможно.
К тому же подростки больше чем взрослые подвержены такому дефекту зрения, как табачная амблиопия. При таком недуге значительно ухудшается цветопередача и садится зрение, и если взрослые люди, которые начинают курить, крайне редко жалуются на проблемы с глазами, то курящий подросток имеет все шансы к 17-18 года носить очки. И дело здесь совсем не в большом количестве времени, проведенном у монитора компьютера или перед телевизором.
Как уберечь подростков от вредных привычек?
Со стороны родителей очень важно вовремя дать своему ребенку информацию о вреде курения. Жесткий неусыпный контроль и суровые наказания за один только запах табака вернувшегося с прогулки сына – мера в большинстве случаев бесполезная. Более того, согласно поговорке «запретный плод сладок», в этих случаях у подростков просыпается еще больший интерес к сигаретам. Ведь если что-то так рьяно запрещается – значит это что-то тайное, а значит – интересное.
К сожалению, многим людям, которые до самой смерти не курили, приходилось пройти через первую затяжку. И пока в руке четырнадцатилетнего юноши тлеет первая сигарета, он может сделать выбор: продолжать курить дальше или на этом знакомство с пагубной привычкой можно считать завершенным.
Сегодня уберечь ребенка от курения так же тяжело, как двадцать, пятьдесят или сто лет назад. Несмотря на различные антитабачные кампании, регулярные публикации и передачи о вреде курения, несмотря на живые примеры больных людей, которые живут рядом с нами и которые потеряли здоровье из-за пристрастия к сигаретам, несмотря на порки ремнем и беседы с родителями, подростка нельзя оградить от этой беды на все сто процентов.
Если ребенок начинает курить, потому что хочет стать взрослым – значит, он уже достаточно повзрослел для того, чтобы понять: курение приносит только вред, а родителям при этом нужно просто подталкивать ребенка к принятию правильного решения, и прежде всего – делать это нужно на собственном примере.
С уважением, Конев Константин