Никита Гуцу: спорт это не хобби, а образ жизни!
И снова здравствуйте, дорогие мои! Уж простите, что я давно не радовал вас новыми, свежими интервью, и сегодня я рад снова предложить вашему вниманию интервью с выдающимися личностями в среде молодёжи. Конечно, далеко не каждый из нас станет чемпионом в своём родном виде спорте, но согласитесь, изучая мнения, тактики и истории из жизни настоящих гуру своего дела, можно почерпнуть очень многое для себя, что поможет в ваших тренировках и в жизни. Эти люди уже достигли определённых высот и продолжают двигаться дальше, так давайте же последуем их примеру и тоже начнём делать хоть что-нибудь ради воплощения собственных желаний и мечтаний! Всё исключительно в наших руках, это доказали на своём личном примере тысячи чемпионов, которые когда-то были такими же как и мы, простыми парнями и девушками. Единственное отличие между ними и обывателями в том, что им надоело быть серой массой, они встали и начали строить себя!
Читателю на заметку: любое спортивное учреждение будь-то клуб, спортивный или тренажерный зал, стадион и т.д. обязано вести бухгалтерский учет своей деятельности. А какие из спортсменов счетоводы? Правильно — никакие. Поэтому для спортивных учреждений лучшим выходом является обращение к компаниям по оказанию бухгалтерских услуг. ООО «Левередж-Консалтинг» — именно такая аутсорсинговая компания, которая способна оказать бухгалтерские услуги любой сложности. Услугами компании могут воспользоваться не только крупные фирмы, но и частные предприниматели.
Итак, мои постоянные читатели уже познакомились с некоторыми известными и успешными чемпионами в области спорта, ну а сегодня я рад представить вам Никиту Гуцу. Он фотомодель, мужчина с поистине шикарным телом, профессиональный тренер и даже это ещё не всё. Ну а более подробно о его жизни, тренировках и взглядах вы сможете узнать из нашей с ним беседы. Читаем и впитываем!
1. Здравствуйте Никита! Сразу же хочется начать со стереотипа: вам, как довольно популярной модели, наверное, не дают прохода девушки? Часто ли вас узнают просто на улице или в общественных местах?
Здравствуйте, Константин, здравствуйте читатели блога. Ну, про популярную модель Вы немного преувеличили. Девушки дают проход, да я и не засматриваюсь, ведь у меня есть прекрасная девушка, которая меня поддерживает и помогает в каких либо начинаниях и за это я ей очень благодарен. По поводу часто ли засматриваются: дело в том, что город у нас маленький и все друг друга знают. И в связи с этим было несколько случаев, когда спрашивали: «Вы Никита Гуцу!?», или «А как Вы накачались?!» Или даже «это Вы там-то там-то на Ситилайте?!»
2. Ну а теперь перейдём к делу. Сколько времени вам, как человеку с довольно внушительными мышечными объёмами, пришлось идти и трудиться для достижения такого результата? В каком возрасте вы впервые начали тренироваться?
Занятиям с железом я уже посветил около пяти лет. До этого долгое время занимался борьбой дзюдо и самбо, думаю, именно борьба стала основой для дальнейшего моего развития. Первый мой тренажерный зал, был у меня во дворе. Отец тоже в свое время активно занимался спортом поэтому инвентарь такой, как штанга и гантели был. Ну а желания заниматься собой у меня всегда было хоть отбавляй. В девять лет я впервые начал заниматься дзюдо, а с шестнадцати лет начал тренироваться с железом.
3. Сейчас вы являетесь инструктором в тренажёрном зале, и в связи с этим хотелось бы задать наболевший вопрос: не надоедают ли тренировки? Каждый день не только тренироваться самому, но и тренировать других людей, отвечая на одни и те же вопросы, составляя в чём-то похожие программы?
Для меня спорт это не хобби, а образ жизни, и, работая инструктором тренажерного зала, я занимаюсь любимым делом. Именно поэтому, тренируясь, и тренируя кого-то, я получаю самое настоящее удовольствие.
4. Как примерно выглядит ваша тренировка? Тренируетесь ли вы, как профессионал, по какой-то одной программе, или всё же предпочитаете прислушиваться к языку своего тела?
Тренируюсь по четко заданному графику, который разрабатываю индивидуально, опираясь на собственные ощущения и опыт. В целом тренировка состоит из четырехдневного сплита, который делится на:
1 день: Грудь, передняя дельта и трицепс
2 день: Средняя дельта — 20 подходов отведения гантелей в сторону
3 день: Спина, задняя дельта и бицепс
4 день: Ноги
Суть программы состоит в том, что на первую группу мышц выполняется 3 упражнения, на вторую — 1 и на третью — 2. (Система 3:1:2)
5. Работая с разными людьми, которых объединяет спорт, скажите, по вашим наблюдениям, что является залогом успеха? Точная программа, наличие тренера, или быть может мотивация, дисциплина, или что-то ещё?
Мне часто задают этот вопрос, и я думаю главное желание, без него все вышеуказанные пункты особо не играют роли, но если у вас возникло желание тренироваться и достигать определенных вершин, то в совокупности мотивация и дисциплина должны, конечно же, иметь место для успешного тренировочного процесса
6. Люди вашей профессии, я имею в виду и тренерскую деятельность и модельные начинания, всегда должны выглядеть идеально и быть примером. Не тяжело всегда быть в форме и играть роль эдакого «Терминатора»?
Регулярные тренировки, правильное питание, соблюдение режима дня — помогают мне держать себя в хорошей форме, что не составляет особого труда. Но если планируются соревнования либо серьезные фото проекты, то приходится больше тренироваться и соблюдать более строгую диету.
7. Поведайте нашим читателям, что значит быть моделью? Когда вы получили свой первый заказ на фотосессию? И разрешите вопрос изнутри, можно ли на этом зарабатывать, или же это всё-таки больше для души?
Для меня работа моделью это способ отвлечься от тренерской деятельности и попробовать себя в сфере рекламного бизнеса и фотоискусства. Свой первый заказ на фотосессию я получил в 16 лет. Это был проект достаточно высокого уровня, фотовыставка была посвящена рекламе нижнего белья бренда olaf benz New York для сети магазинов X.O в Москве.
По поводу заработка все относительно и многое зависит от заказчика, те, кто понимает, что реклама играет важную роль в продвижении товара и знает, как модельный бизнеса функционирует в Америке и Европе — готовы платить хорошие гонорары. Но, к сожалению, в большинстве случаев все остается на местном уровне и оплата за работу достаточно низкая или ее вообще нет.
8. Ну и напоследок совет от настоящего тренера, доказавшего свою квалификацию как минимум своей великолепной физической формой, для читателей блога, самое важное на ваш выбор.
Читателям блога хочу пожелать ставить перед собой цели и достигать их как можно быстрее, побольше упорства и стремления становится лучше. Удачных и результативных тренировок!
Фотомодель мужчина - Заключение
Вот такой он, наш Никита Гуцу – яркий, сильный и целеустремлённый. Глядя на него, остаётся только порадоваться его успехам, и заметить, что, несмотря на все свои достижения, он не останавливается и двигается дальше, готовясь к покорению новых горизонтов. От себя же я хочу добавить, что, по моему мнению, именно так и должен выглядеть если не каждый мужчина, то каждый, кто хочет в наше время выделиться из толпы и добиться успеха. Ведь модельная внешность, это словно упаковка для подарка, и чем лучше вы выглядите, чем ярче ваша «упаковка», тем больше шансов, что вас заметят среди серой массы лентяев и невежд. Ведь первое впечатление имеет огромное значение, причём неважно, что вы делаете: знакомитесь с новыми друзьями, хотите понравиться девушке или устраиваетесь на работу. Как, по вашему мнению, у кого больше шансов достичь высот во всех этих начинаниях, у парня с телом супермена, по которому сразу становится видно, что он работает над собой и умеет упорно трудиться, или же у обрюзгшего обывателя с пивным пузом? Конечно, многие могут сказать, что внешность это не главное, но… во-первых, никто не захочет разбираться в вашем внутреннем мире, если внешний крайне непривлекателен, а во-вторых, и Никита Гуцу доказал это на своём примере, одно не мешает другому. Можно держать себя в хорошей форме будучи при этом интересной и амбициозной личностью. Так что, товарищи диванные нытики, не пора ли оторвать пятую точку от дивана и начать что-то делать со своим телом? Как по-моему, так самое время всё изменить!
С уважением, Конев Константин