Это интересно
для всех, кому интересен здоровый спорт и физические упражнения

11 Ноя 2015

Уличные тренажеры. Виды и преимущества

exercise outdoor equipment fitness alanoutdoor

Фото ALAN OUTDOOR FITNESS EQUIPMENT на Flickr

Спортивные тренажеры уличные

Для тех, кто предпочитает заниматься спортом на свежем воздухе, отличным вариантом станет приобретение уличного оборудования. Такие спортивные комплексы предназначаются для установки, как на частных спортивных площадках, так и на открытых. Современное оборудование способствует проведению активных физических упражнений. Заниматься спортом на улице намного эффективней и полезней, чем в закрытом помещении. Ведь при выполнении упражнений на свежем воздухе, организм человека получает больше кислорода, что в свою очередь способствует укреплению иммунитета и закаливанию.

Основные виды уличных тренажеров

На сегодняшний день, предлагаемый на рынке ассортимент уличных тренажеров достаточно широкий и неоднообразный. В былые годы на спортивных площадках устанавливались обычные брусья, стенки и перекладины. Современное спортивное оборудование намного функциональнее и практичней. Оно предназначено для тренировок c широким комплексом упражнений. В зависимости от области предназначения оригинальные тренажеры для улицы бывают следующих типов:

  • Силовые. Тренажеры этой группы отличаются направленностью воздействия на отдельные участки тела (например, такие снаряды, как «жми от груди», «гребля», «жми от пола»).
  • Степперы. Это один из самых простых видов уличных тренажеров, который предназначается для тренировок мышц ног. Такое оборудование идеально подойдет для новичков в спорте.
  • Кардиотренажеры. Данный тип спортивного оборудования предназначается для укрепления сердечно — сосудистой системы. Из этой категории спортивного оборудования наиболее популярным считается уличный велотренажер.
  • Эллиптические. Это комплекс оборудования, состоящий из снарядов степпера и беговой дорожки уличного типа.

Уличное спортивное оборудование – это сила, здоровье и красота

В наше время стремительного компьютерного и информационного прогресса, молодые  люди практически не стремятся заниматься спортом. Их больше интересует свободное времяпровождение перед экраном монитора. Заставить человека заниматься спортом невозможно, но есть другой способ – заинтересовать и предложить заниматься на специализированном оборудовании.

Регулярное выполнение упражнений на уличных тренажерах – это нескончаемый заряд бодрости и силы. Исходя из этого, можно сказать, что уличное спортивное оборудование, это не просто снаряды, это прекрасная возможность быть здоровым, сильным и активным человеком.


Уличные тренажеры ROMANA

Спортивная площадка с уличными тренажерами Romana. Для людей всех возрастов. Рекомендуется для установки...


Киевские уличные тренажеры

Отличные тренажеры от InterAtletika для основных групп мышц на площадке в г. Киев. Для утренней зарядки и просто...


Бесплатный фитнес. Уличные тренажеры Free fitness. Outdoor Fitness

В этом ролике я вам покажу, как тренироваться на уличных тренажерах. Подписывайся на канал: http://www.youtube.com/user/S...



СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

С уважением, Конев Константин

Все статьи блога


Сегодня этот блог читает уже более 500 человек Начните читать и Вы!

Комментариев нет к статье
Оставить комментарий

© 2013-2016 sport-kosa.ru Спорт-блог Конева Константина

Дорогие посетители! Я почти каждый день тружусь над своим блогом.
У меня огромная человеческая просьба - не воруйте мой контент.
Благодарю за понимание!

#